Hubungan Antara Kontrol Diri dengan Fear of Missing Out (FoMO) pada Siswa Pengguna Media Sosial di SMK X Pringsewu
DOI:
https://doi.org/10.37278/jipsi.v7i1.982Keywords:
Kontrol diri, FoMO, SiswaAbstract
Fear of Missing Out (FoMO) merupakan perasaan cemas atau takut ketinggalan berita dan peristiwa yang tersaji di media sosial jika tidak ikut serta di dalamnya, sehingga dapat menyebabkan individu semakin terikat dengan media sosial. Salah satu faktor yang mempengaruhi FoMO adalah kontrol diri. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan kontrol diri dengan FoMO pada siswa pengguna media sosial di SMK X Pringsewu. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan teknik pengambilan sampel menggunakan cluster random sampling. Populasi dalam penelitian ini terdiri dari seluruh siswa kelas X SMK X Pringsewu dengan jumlah sampel sebanyak 216 siswa. Hasil analisis product moment menggunakan SPSS 27.0 for Windows menunjukkan r = -0,503 dengan Ï = 0,000 (Ï < 0,01), menunjukkan adanya hubungan negatif yang sangat signifikan antara kontrol diri dengan FoMO. Temuan mengungkapkan bahwa kontrol diri berkontribusi sebesar 25,3% terhadap FoMO.
Kata Kunci: Kontrol diri, FoMO, Siswa
References
Abel, J., Buff, C., & Burr, S. (2016). Social media and the fear of missing out: Scale development and assessment. Journal of Business & Economics Research, 14(1), 33–44. https://doi.org/https://doi.org/10.19030/jber.v14i1.9554
Ahmad, H. (2021). HUBUNGAN KESTABILAN EMOSI DENGAN KONTROL DIRI SISWA SEKOLAH MENEGAH PERTAMA. Jurnal Realita Bimbingan Dan Konseling (JRbk), 6(2).
Akbar, R. S., Aulya, A., Psari, A. A., & Sofia, L. (2019). Ketakutan Akan Kehilangan Momen (FoMo) Pada Remaja Kota Samarinda. Psikostudia : Jurnal Psikologi, 7(2), 38. https://doi.org/10.30872/psikostudia.v7i2.2404
Averill. (1973). Personal Control Over Aversive Stimuli And Its Relationship To Stress. Psychological Bulletin, 80(4), 286–303.
Azwar, S. (2018). Metode Penelitian Psikologi (II). Pustaka Pelajar.
Carolina, M., & Mahestu, G. (2020). Prilaku Komunikasi Remaja Dengan Kecenderungan Fomo. Jurnal Riset Komunikasi, 11(1).
Duckworth, A. L., Taxer, J. L., Winkler, L. E., Galla, B. M., & Gross, J. J. (2019). Self-Control and Academic Achievement. Annual Review of Psychology, 70(1), 373–399. https://doi.org/https://doi.org/10.1146/annurev-psych-010418-103230
Durkee, T., Kaess, M., Parzer, P., Wasserman, C., Floderus, B., Apter, A., & Balazs, J. (2012). Prevalence of patho_logical internet use among adolescents in Europe: Demographic and social factors. Addiction, 107(12). https://doi.org/https://doi/https://doi.org/10.1111/j.1360-0443.2012.03946.x
Dwi, Marsela, R., & Supriatna, M. (2019). Kontrol Diri: Definisi dan Faktor. Journal of Innovative Counseling : Theory, Practice & Research, 3(2), 65–69. http://journal.umtas.ac.id/index.php/innovative_counseling
Gani, A. G. (2020). Pengaruh Media Sosial Terhadap Perkembangan Anak Remaja. Jurnal Mitra Manajemen, 7(2), 32–42.
Holte, A, J., & Ferraro, F. R. (2020). Anxious, bored, and (maybe) missing out: Evaluation of anxiety attachment, boredom proneness, and fear of missing out (FoMO). Computers in Human Behavior, 112.
Kuss, D. J., & Griffiths, M. D. (2017). Social networking sites and addiction: Ten lessons learned. International Journal of Environmental Research and Public Health, 14(3), 311.
Leijse, M. M. ., Koning, I. M., & Eijnden, R. J. . . M. V. D. (2023). The influence of parents and peers on adolescents’ problematic social media use revealed. Computers in Human Behavior, 143(107705). https://doi.org/https://doi.org/10.1016/j.chb.2023.107705
Mandas, A. L., & Silfiyah, K. (2022). Social Self-Esteem dan Fear of Missing Out Pada Generasi Z Pengguna Media Sosial. Skripsi . Malang: Universitas Muhammadiyah Malang. Jurnal Sinestesia, 12(1), 19–27. https://sinestesia.pustaka.my.id/journal/article/view/78
Maza, S., & Amalia, R. A. (2022). Hubungan Kontrol Diri Dengan Fear of Missing Out (FOMO) pada Remaja Pengguna Media Sosial. Jurnal Mahasiswa BK An-Nur: Berbeda, Bermakna, Mulia, 8(3).
Nadzirah, S., Fitriani, W., & Yeni, P. (2022). DAMPAK SINDROM FoMO TERHADAP INTERAKSI SOSIAL PADA REMAJA. Jurnal Pendidikan Islam, 10(01), 54–60.
Pratama, A. A. P., Narti, S., & Yanto, Y. (2023). Analisis Perilaku Komunikasi Pengguna Media Sosial Tik Tok. Professional: Jurnal Komunikasi Dan Administrasi Publik, 10(2), 775–786. https://doi.org/10.37676/professional.v10i2.5276
Przybylski, A. K., Murayama, K., Dehaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Com puters in Human Behavior Motivational , emotional , and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841–1848. https://doi.org/10.1016/j.chb.2013.02.014
Putra, I. F. (2023). Kecanduan media sosial pada generasi milenial: Bagaimana peranan kontrol diri dan fear of missing out ? Universitas, 4(01), 93–105.
Rahmah, P., Putri,M., U. S. (2023). Hubungan Antara Kontrol Diri Dengan Kecanduan Media Sosial Pada Remaja. Jurnal Keperawatan Jiwa, 11(4), 859–866.
Sachiyati, M., Yanuar, D., & Nisa, U. (2023). Fenomena Kecanduan Media Sosial (Fomo) Pada Remaja Kota Banda Aceh. Jurnal Ilmiah Mahasiswa FISIP USK, 8(November).
Savitri, E. N. A., & Suprihatin, T. (2021). Peran Kontrol Diri dan Fear of Missing Out ( FoMO ) terhadap Kecenderungan Adiksi Media Sosial pada Generasi Z yang Berstatus Mahasiswa. Prosiding Berkala Psikologi, 3(November), 336–346.
Sette, C. P., Lima, N. R. S., Queluz, F. N. F. R., Ferrari, B. L., & Hauck, N. (2020). The Online Fear of Missing Out Inventory (ON-FoMO): Development and Validation of a New Tool. Journal of Technology in Behavioral Science, 5(1), 20–29. https://doi.org/10.1007/s41347-019-00110-0
Sianipar, N. A., & Kaloeti, D. V. S. (2019). HUBUNGAN ANTARA REGULASI DIRI DENGAN FEAR OF MISSING OUT (FoMO) PADA MAHASISWA TAHUN PERTAMA FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS DIPONEGORO. Jurnal EMPATI, 8(1), 136–143. https://doi.org/10.14710/empati.2019.23587
Silitonga, P. (2023). Pengaruh Positif dan Negatif Media sosial terhadap Perkembangan Sosial, Psikologis, Dan Perilaku Remaja Yang Tidak Terbiasa Dengan Teknologi Sosial Media di Indonesia. 2(4), 13076–13089.
Sujarwo, S., & Maula Rosada, M. (2023). Judul Artikel Hubungan Kontrol Diri dengan Fear of Missing Out pada Pengguna Media Sosial. Jurnal Psikologi : Jurnal Ilmiah Fakultas Psikologi Universitas Yudharta Pasuruan, 10(1), 178–189. https://doi.org/10.35891/jip.v10i1.3722
Tamri, T., Erwandi, R., & Slamat, J. (2023). Implikasi Fear of Missing Out terhadap Perilaku Phubbing (Studi Kasus Anak Remaja). Kaganga:Jurnal Pendidikan Sejarah Dan Riset Sosial Humaniora, 6(2), 343–349. https://doi.org/10.31539/kaganga.v6i2.7344
Utami, P. D., & Aviyani, Y. . (2021). Hubungan antara regulasi diri dengan fear of missing out (FoMO) pada remaja pengguna instagram. Jurnal Pendidikan Tambusai, 5(1), 177–185.
Vadincha, A. L., & Arumi, M. S. (2024). HUBUNGAN ANTARA SELF-CONTROL DENGAN FEAR OF MISSING OUT (FOMO) PADA PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL TIKTOK. Jurnal Psikologi Dan Bimbingan Konseling, 2(3), 1–12.
Wahyuni, I., & Nasution, F. Z. (2024). Hubungan Fear Of Missing Out (Fomo) Dengan Kecendrungan Nomophobia Pada Siswa Di SMKS Budi Agung. Psikologika Journal, 1(1), 99–111. http://kti.potensi-utama.ac.id/index.php/Psikologika
Wahyunindya, W., Putri, B., & Silaen, J, M, S. (2021). Kontrol diri dengan fear of missing out terhadap kecanduan media sosial pada remaja karang taruna Bekasi Utara. Ikra-Ith Humaniora: Jurnal Sosial Dan Humaniora, 5(1), 1–8. www.apjii.or.id
Wijaya, P. M. N., Suandita, I. K. E., Maharani, N. M. Della, & Parwita, G. B. S. (2022). 415PERILAKU GENERASI Z TERHADAP PENGGUNAAN MEDSOS TIKTOK: TikTok Sebagai Media Edukasi dan Aktivitas. Prosiding Webinar Nasional Pekan Ilmiah Pelajar (PILAR).
Zhang, Z., Jimenez, F. R., & Cicala, J. E. (2020). Fear of Missing Out Scale: A Self concept perspective. Psychology and Marketing, 37(11), 1619–1634.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Sutinah Sutinah, Raidah Hanifah

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish articles in Jurnal Ilmiah Psikologi (JIPSI) agree to the following terms:
- Authors retain copyright of the article and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a CC-BY-SA or The Creative Commons Attribution-ShareAlike License.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
